Các bài thuốc dân gian phổ biến

4. Biểu hiện của bệnh sỏi thận
Bệnh xảy ra âm thầm nhưng có thể biết được triệu chứng bệnh qua các biểu hiện dưới đây.

Đau bụng và thắt lưng
Con đau từ thắt lưng xuống vùng mạn dưới sườn rồi lan xuống xương chậu và cuối cùng là bụng dưới. Đây là triệu chứng do sỏi thận di chuyển gây cọ xát tổn thương đường tiết niệu.

Đau thắt lưng triệu chứng bệnh sỏi thận

Đau thắt lưng - triệu chứng bệnh sỏi thận

Đi tiểu khó, tiểu buốt
Bệnh nhân khó khăn khi đi tiểu, thường tiểu buốt do khi đi tiểu kéo theo sỏi thận dẫn đến tình trạng đau, viêm nhiễm.

Đi tiểu ra máu
Đây là dấu hiệu đường tiết niệu bị tổn thương khi sỏi thận di chuyển cọ xát.

Nước tiểu lẫn cặn hoặc có màu bất thường
Nước tiểu lẫn cặn bã do nhiều chất cặn bã lắng đọng được thải ra ngoài và thường không có mùi nhiều. Còn nước tiểu có màu tức là bị viêm nhiễm đường tiết niệu do cọ xát nhiều gây nên mùi nước tiểu hôi.

Những kết tinh sỏi, tinh thể nhỏ có thể lắng đọng trong các cơ quan đường tiết niệu và sau đó chúng sẽ ra ngoài theo đường tiểu. Tuy nhiên, khi những tinh thể này bị vướng tại một vị trí nào đó và tiếp tục kết tinh tạo thành những viên sỏi lớn hơn có thể làm ứ đọng nước tiểu và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Nếu vị trí sỏi nằm ở thận thì được gọi là sỏi thận. 

2.  Biểu hiện của bệnh sỏi thận

1. sỏi thận 

Dùng Kim tiền thảo: Sắc 15 - 30g kim tiền thảo với nước, uống thay nước lọc hằng ngày. Thảo dược này giúp tăng bài tiết, lợi tiểu và ức chế hình thành sỏi.

Dùng dứa (thơm) và phèn chua: Khoét một lỗ trên quả dứa, cho 0.3g phèn chua vào, bọc giấy bạc rồi nướng chín. Ép lấy nước uống chia 2 lần/ngày trong 7 ngày liên tiếp để hỗ trợ làm mềm sỏi

Dùng rau ngổ (rau om): Giã nát 50g rau ngổ tươi với vài hạt muối, vắt lấy nước cốt uống mỗi ngày 2 lần. Rau ngổ giúp kháng viêm, lợi tiểu và giảm đau

Nước râu ngô: Nấu 10-20g râu ngô (có thể kết hợp thêm mã đề, rễ cỏ tranh) với nước, uống hằng ngày để thông tiểu và đào thải sỏi nhỏ

Có thể phân loại sỏi thận thành các loại sỏi như:

- Sỏi calcium: Rất phổ biến, có đặc điểm cứng, màu vàng hoặc nâu, gồ ghề. 
- Sỏi phosphat: Thường do tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu lâu ngày gây ra. Loại sỏi này có kích thước lớn, có thể lập kín đài bể thận và gây ra sỏi san hô. 
Sỏi acid uric: Thường hình thành do người bệnh ăn nhiều các loại thức ăn có chứa purine (đặc biệt là nội tạng động vật), hay do bệnh gout hoặc do người bệnh dùng thuốc hóa trị liệu.
-Sỏi cystine: Bề mặt của sỏi trơn và loại sỏi này khá ít gặp. 

Hạn chế đạm động vật
Chế độ ăn giàu protein động vật, như thịt và cá, có liên quan đến nguy cơ sỏi thận cao hơn.

Tiêu thụ nhiều protein động vật có thể làm tăng bài tiết canxi và giảm mức citrate trong nước tiểu. Bên cạnh đó, thực phẩm giàu protein động vật cũng chứa nhiều purin, hợp chất được chuyển hóa thành axit uric, làm tăng nguy cơ hình thành sỏi axit uric. Các thực phẩm chứa nhiều purin bao gồm thận, gan và các nội tạng động vật khác.

Bổ sung đủ canxi
Một số ý kiến cho rằng cần giảm lượng canxi nạp vào để giảm nguy cơ hình thành sỏi canxi. Tuy nhiên, thực tế cho thấy chế độ ăn giàu canxi lại liên quan đến việc giảm nguy cơ hình thành sỏi thận.

Một nghiên cứu đã cho thấy rằng những người đàn ông có tiền sử sỏi thận, khi bổ sung 1.200mg canxi mỗi ngày vào chế độ ăn, có nguy cơ phát triển sỏi thận thấp hơn khoảng 50% trong vòng 5 năm so với nhóm đối chứng chỉ ăn 400mg canxi mỗi ngày.

Canxi trong chế độ ăn uống có xu hướng liên kết với oxalat, ngăn không cho oxalat được hấp thụ, do đó thận không cần đào thải chúng. Các sản phẩm từ sữa như phô mai và sữa chua là nguồn canxi tốt.

Đối với hầu hết người lớn, lượng canxi khuyến nghị hàng ngày là 1.000mg. Tuy nhiên, phụ nữ trên 50 tuổi và người trên 70 tuổi nên tiêu thụ 1.200mg canxi mỗi ngày.